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=おことわり=
コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

【2020年🌈6月スケジュール】
🌈6月スケジュール🌈

1日
ACTエースレーン守山
★競技会
20:00- 3G げつよる(参加自由)

3日
伊賀にんにんボウル
★登録者リーグ
20:00- 4G 百花繚乱リーグ

4日
ACTエースレー愛知川
★競技会(自由参加)
13:15- 3G マッチ
終了後 16:00まで投げ放題

8日
ACTエースレーン守山
★競技会
20:00- 3G げつよる(参加自由)

9日
ACTエースレーン堅田
★リーグ(参加自由)
13:00- 4Gアフターリーグ

10日
ACTエースレーン近江八幡
★13:00- 1Gマッチ&レッスン

15日
ACTエースレーン守山
★競技会(参加自由)
20:00- げつよる 3G

17日
ACTエースレーン近江八幡
★13:00- 1Gマッチ&レッスン

18日
ACTエースレーン愛知川
★競技会(参加自由)
13:15- 3Gマッチ
終了後 16:00まで投げ放題

22日
ACTエースレーン守山
★競技会 (参加自由)
20:00- げつよる 3G

23日
ACTエースレーン堅田
★リーグ(参加自由)
13:00- アフターリーグ

24日
ACTエースレーン近江八幡
★チャレンジマッチ
20:00-きしゆかチャレンジ🌻4G

29日
ACTエースレーン守山
★競技会
げつよる 20:00- 3G


詳細につきましては、
各センター様にお問い合わせ下さい。

追加・変更がある場合があります。
ご確認よろしくお願いします🌼

【初のQ&A後編】質問コーナー 

【初のQ&A後編】質問コーナー _d0162684_09135218.jpg
【初のQ&A後編】質問コーナー 
【熱めに真面目に話す】
https://youtu.be/aFakbduvj6A


お待たせしました〜後編🌈🌻✨

結構、熱めに真面目に話してます🙌
チェックよろしくお願いしまーすっ💖

#質問コーナー
#熱めに
#真面目に
#答える
#ボウリング
#プロボウラー
#アスリート
#スポーツ選手
#きしゆか
#岸田有加
#365日毎日Smile

# by pl_yuka_kishida | 2020-04-29 09:13 | ☺︎きしゆかちゃんねる☺︎ | Comments(1)

‪【おうちで】ある日のトレーニングルーティン!【ウォーミングアップ編】 https://youtu.be/yidc0TPmlHY‬

‪【おうちで】ある日のトレーニングルーティン!【ウォーミングアップ編】 https://youtu.be/yidc0TPmlHY‬_d0162684_09125454.jpg
‪【おうちで】ある日のトレーニングルーティン!【ウォーミングアップ編】 https://youtu.be/yidc0TPmlHY‬

‪おはようございます☀️‬
‪見ながら一緒にやってみてね🌈🙌✨‬


‪今日も1日、‬
‪スマイルで過ごせますようにっ🎵‬

‪#365日毎日Smile‬
‪#ボウリング‬
‪#bowling‬
‪#プロボウラー‬
‪#アスリート‬
‪#スポーツ‬
‪#ストレッチ‬

# by pl_yuka_kishida | 2020-04-29 09:12 | ☺︎きしゆかちゃんねる☺︎ | Comments(1)

【初めての】50の質問コーナー◇前編 【裏話満載】

【初めての】50の質問コーナー◇前編 【裏話満載】_d0162684_12463695.jpg
【初めてのQ&A】50の質問コーナー◇前編 【裏話満載】
https://youtu.be/cZ6TSpWMxjE

今日の配信は、
きしゆか🌻初めての【Q&A】コーナー!前編♩

今回は、
Twitter、Facebook、Instagramで
募集させていただいた50の質問にお答えしていきます!

Q.今まででハプニングはありますか?
Q.得意料理は何ですか?

などなど、盛りだくさんっ!!!

裏話もたくさんあるので、
最後まで、是非ご覧下さいませっ✨


365日毎日Smile☺︎꙳★*゚
プロボウラー 岸田有加🌻

#ボウリング
#プロボウラー
#スポーツ選手
#アスリート
#質問コーナー
#衝撃話
#裏話
#不撓不屈
#365日毎日Smile

# by pl_yuka_kishida | 2020-04-22 12:45 | ☺︎きしゆかちゃんねる☺︎ | Comments(1)

【ウエストに効く】おうちでかんたん筋トレシリーズ【プランク編】

【ウエストに効く】おうちでかんたん筋トレシリーズ【プランク編】_d0162684_10282010.jpg
【ウエストに効く】おうちでかんたん筋トレシリーズ【プランク編】
https://youtu.be/rzW1ZisgNGk

今日の配信は、
おうちでもできる簡単筋トレ動画!
【プランク編】です!

ストレッチや筋トレをする時に
大切な呼吸法についてもお話しています!

ボウリングにもプラスになるトレーニング!



腹式呼吸でより効果的な筋トレに!

新型ウイルス(コロナ)に負けるな!

健康的に、免疫力アップ!!!

おうち時間を楽しく効率的に過ごしましょう♩♩♩


是非、一緒にやってみてね🎵

365日毎日Smile☺︎꙳★*゚
プロボウラー 岸田有加(きしゆか)🌻



#ボウリング
#bowling
#ボーリング
#プロボウラー
#スポーツ選手
#筋トレ
#プランク
#宅トレ
#自宅でできる
#一緒にやってみよう

# by pl_yuka_kishida | 2020-04-15 10:28 | ☺︎きしゆかちゃんねる☺︎ | Comments(1)

【未公開シーンあり】あのドッキリ企画の超裏話! 【ボウリング】

【未公開シーンあり】あのドッキリ企画の超裏話! 【ボウリング】_d0162684_03275293.jpg
【未公開シーンあり】あのドッキリ企画の超裏話! 【ボウリング】
https://youtu.be/-I_2FKnDdso

笹田プロの【sasadachannel】にて配信された
あのドッキリ企画の超裏話を某テレビ風にお届けいたしますっ!

あの企画の裏に隠された秘密?を暴露?しちゃいますよーっ!!!

そして、なんと未公開シーンもあり♩

是非、最後までお楽しみくださいっ!!!


365日毎日Smile☺︎꙳★*゚
プロボウラー 岸田有加🌻✨


#ボウリング
#プロボウラー
#ドッキリ企画
#超ロングコンディション
#ノンオイル
#オイルなし
#未公開シーン
#裏話
#きしゆか
#笹田プロ

# by pl_yuka_kishida | 2020-04-13 08:00 | ☺︎きしゆかちゃんねる☺︎ | Comments(1)

岸田有加(きしだゆか)

大阪府出身

8月31日生まれ O型

P★LEAGUEでのニックネームは「情熱ポニーテール」 ボウリングの名門京都産業大学を卒業後、一度はメーカーに勤務。しかしプロボウラーへの夢を捨てきれず2010年プロテストを受験、そしてトップ合格を果たす。座右の銘は「不撓不屈」。

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